Le poids d’une double vie
Vivre dans le non-dit et la dissimulation a un coût réel : fatigue mentale, tension permanente, troubles du sommeil et perte d’alignement personnel. À long terme, cette situation fragilise l’équilibre intérieur et la qualité des relations.
L’impact sur la personne trahie
La rupture de confiance peut provoquer une profonde remise en question personnelle. Pourtant, il est essentiel de rappeler que ce type de comportement reflète avant tout les choix et les fragilités de celui qui agit, et non la valeur de la personne qui le subit. Les réactions émotionnelles qui suivent sont légitimes et méritent d’être reconnues.
