La sérotonine est une substance qui permet de relayer des signaux provenant d’une zone du cerveau à l’autre, jouant le rôle de neurotransmetteur. Elle influence une variété de fonctions psychologiques et physiques, y compris l’humeur, le désir et la fonction sexuels, l’appétit, le sommeil, la mémoire, l’apprentissage, la régulation de la température et même certains … Read more

Cette tarte à la crème de pêche et de citron allie une croûte onctueuse au beurre, une onctueuse crème au citron et des pêches sucrées au sirop. Garnie d’amandes effilées et d’un soupçon de sucre glace, c’est un dessert parfait en toute occasion. Temps de préparation Durée totale : 1 heure 30 minutes Temps de … Read more

Si le chou s’impose comme un incontournable pour ses vertus nutritionnelles, il n’est pourtant pas sans risques pour certains organismes. Découvrez quelles particularités physiques ou médicales transforment ce superaliment en menace insoupçonnée. Le chou, un légume star de la cuisine française Plat à base de chou En France, le chou fait partie intégrante de notre … Read more

Le carrelage de la salle de bains, c’est un peu comme une vitrine : s’il est terne ou taché, c’est toute la pièce qui paraît négligée. Mais entre les traces de calcaire, les résidus de  savon ou la poussière qui s’accumule, le garder propre et brillant peut vite devenir un vrai casse-tête… à moins de connaître cette … Read more

Et si votre typologie sanguine détenait la clé d’une vie prolongée ? Une recherche nippone révèle des liens surprenants entre certains groupes sanguins et une espérance de vie accrue, ouvrant de nouvelles perspectives sur les mécanismes du vieillissement. Votre groupe sanguin pourrait-il influencer votre espérance de vie ? Prise de sang en laboratoire Une fascinante … Read more

Et si votre sourire en disait bien plus que vous ne l’imaginez ? La configuration de vos lèvres serait un véritable indicateur de traits de personnalité insoupçonnés. Plongez dans cette lecture étonnante pour percer les mystères qui se cachent derrière ce détail anatomique. Découvrez ce que la morphologie de vos lèvres dit de vous Depuis … Read more

Ces dernières années, de nombreuses personnes ont redécouvert l’efficacité des remèdes naturels pour favoriser la perte de poids. L’une des combinaisons les plus populaires est l’eau chaude, le vinaigre de cidre de pomme cru, le gingembre râpé et le jus de citron . Cette boisson est simple à préparer, riche en propriétés bénéfiques et, si … Read more

Ces œufs brouillés aux légumes sont un petit-déjeuner rapide et nutritif qui allie légumes frais et œufs riches en protéines. Idéale pour bien commencer la journée, cette recette est facile à préparer et pleine de saveurs. Temps de préparation : Total : 20 minutes Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients: 5 œufs … Read more

Petites, croquantes, presque anodines… Et pourtant ! Les graines de courge, souvent reléguées au rang de simple grignotage, pourraient bien devenir l’allié numéro un des hommes de plus de 40 ans. Vitalité, confort urinaire, équilibre général : leur potentiel est remarquable. Mais comment les consommer au quotidien sans s’en lasser ? Et quels sont leurs … Read more

L’œdème, ou gonflement des jambes, des chevilles et des pieds, est un problème courant qui touche de nombreuses personnes. Souvent associé à des problèmes hépatiques, rénaux, cardiaques ou à une consommation excessive de sodium, il existe une cause bien plus répandue qui peut être facilement corrigée : un dysfonctionnement du mécanisme cellulaire appelé la pompe … Read more