Ajoutez une cuillère à café de miel ou un petit morceau de sucre naturel (sucre de coco, sirop d’érable).
Laissez tiédir et buvez cette infusion avant les repas.
⚠️ Conseils d’utilisation :
Consommez cette infusion 1 à 2 fois par jour, de préférence le matin et avant le déjeuner.
Évitez d’en abuser, car une consommation excessive peut irriter la muqueuse gastrique.
Associez cette astuce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière pour de meilleurs résultats.
