Préparation

Écrase la banane dans un bol jusqu’à obtenir une purée.

Ajoute les flocons d’avoine et le beurre de cacahuète, mélange bien.

Forme des petits biscuits aplatis avec les mains.

Fais chauffer une poêle antiadhésive à feu doux (sans huile).

Fais cuire 2–3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

✨ C’est prêt !

🔁 Variantes (toujours sans four)

Remplace le beurre de cacahuète par du chocolat fondu

Ajoute un peu de cannelle ou de vanille (si tu acceptes un 4ᵉ ingrédient 😉)

Version salée : banane → purée de patate douce, beurre de cacahuète → fromage frais

Si tu veux une version sans banane, sans avoine ou au micro-ondes, dis-le moi 👀