3️⃣ 🍯 Sucrer
Incorporer le miel ou le sirop d’érable, mélanger à nouveau pour bien répartir la douceur.
4️⃣ 🌰 Préparer les noisettes
Concasser grossièrement les noisettes à l’aide d’un couteau ou d’un mortier.
5️⃣ 🍌 Couper la banane
Éplucher la banane et la couper en rondelles régulières.
6️⃣ 🫙 Assembler
Verser la préparation dans un bocal, ajouter les rondelles de banane sur le dessus, puis parsemer de noisettes concassées.
7️⃣ ❄️ Repos
Fermer le bocal et placer au réfrigérateur toute une nuit pour que les flocons s’imprègnent et deviennent fondants.
💡 Astuce pour faciliter la recette
Préparer plusieurs bocaux à l’avance permet d’avoir des petits-déjeuners prêts pour plusieurs jours.
🔄 Un ingrédient à échanger
Les noisettes peuvent être remplacées par des amandes ou des noix selon les goûts.
🔥 Astuce de cuisson
Pour une texture plus crémeuse, mélanger à nouveau les overnight oats après 30 minutes de repos avant de les laisser toute la nuit.






